40代の方におすすめの白髪対策は？ 厳選紹介 40代の白髪対策には、ヘアカラーやヘアマスカラ、サプリメントを活用し、髪を健康に保ちながらおしゃれに見せる方法もおすすめで、特にグラデーションカラーやショートヘアが若々しい印象を与えます。